Auto conhecimento
Tester — Nível 1
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Treinamento mental

Módulo introdutório

1/1 dia
Dia 1
Depressão

Distorções cognitivas #1

Como os pensamentos podem moldar nossas vidas

Feito
Depressão

Distorções cognitivas #2

São pensamentos automáticos que distorcem a realidade e nos causam sofrimento pessoal e dificuldade em relacionamentos

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